Dorostenecké soustředění v Zákupech
Jan Kout
24. 8. 2016
Minut čtení: 1
Ve dnech 14. až 19. srpna 2016 se v Zákupech konalo soustředění, kterého se zúčastnili chlapci kategorie U17 a U19 a dívky U19.
V basketbalové části jsme se věnovali hlavně rozvoji individuálních činností jednotlivce a řešením herních situací.
Kondiční část pak tvořila především atletika, ale také sprinty do kopců, posilování vlastním tělem, běh v písku, footwork, plavání, fotbal a jiné doplňkové sporty.
Ve volný den jsme navštívili místní zámek a zámecké zahrady.
Součástí soustředění byl i turnaj 3x3 a před odjezdem trenéři připravili soutěže, ve kterých se hrálo o zajímavé ceny.
Pro soustředění jsme měli vynikající podmínky ve sportovním areálu Zákupy, kde o nás bylo opravdu výborně postaráno.
Trenéři Kout Jan, Kroupa Radek a Skokan Jan.
20160818_164041 20160817_150244 20160817_150220 20160817_150037 20160817_145736 20160817_141052 20160817_133723 20160819_104011 20160819_105325 20160819_105521 20160819_105051 20160819_105223 20160819_104959 20160819_104846 20160819_104927 20160819_104814 20160819_105726
Komentáře